Dein professioneller Trainingspartner. Sportwissenschaftler (Msc. MAS) und erfolgreicher Langstreckenläufer hilft Dir, Deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Ausbildung

Nicolas Collas (Firmenleiter und Personal Trainer) hat sein Studium als Sportwissenschaftler im Sommer 2008 an der Uni Basel sowie das Studium in Unternehmenskommunikation und Marketing an der Fachhochschule Nordwestschweiz (FHNW) im Frühling 2015 abgeschlossen.

Erfolge

Zu meinen grössten Erfolgen zählen Medaillen im französischen Berg- und Strassenlaufmeisterschaften sowie ein Vizeweltmeistermeistertitel mit der französischen Nationalmannschaft im Berglauf.

Bestzeiten

Halbmarathon: 1:08:18 (Strasse, Malta, 2001)

10km: 30:51 (Strasse, Melun F, 1999)

5km: 14:59 (Strasse, Langenthal CH, 2019)

22 Jahre

Erfahrung im Spitzensport

12 Jahre

Erfahrung in Bereich der Trainingslehre, Leistungsdiagnostik und Biomechanik

9 Jahre

Berater und Projektleiter für betriebliche Gesundheitsförderung (BGF)

Ihre Vorteile für…

…Personal Training

effizient: Holen Sie mit den richtigen Trainingsformen das Maximum aus der Zeit, die Ihnen zur Verfügung steht.

persönlich: Machen Sie sich keine Gedanken über Inhalte und Intensität! Ihr Trainer ist stets zur Seite und kennt Ihre Ziele.

professionell: Dank dem Personal Trainer sind Sie jederzeit sicher, dass Sie die Übungen korrekt durchführen.

motivierend: Nicht immer ist die Bereitschaft aktiv zu sein gleich hoch. Daher ist es sehr hilfreich einen Trainingspartner zu haben.

serviceorientiert: Treffpunkt am Arbeitsort oder bei Ihnen zu Hause – Randzeiten oder Tagsüber – Sie entscheiden, wann und wo Ihr Training stattfindet.

…Betriebliche Gesundheitsförderung BGF

weniger Absenzen: Durch mehr Gesundheit profitiert Ihr Betrieb durch geringere Versicherungsbeiträge und so von reduzierten Personal- bzw. Lohnnebenkosten.

umfassend: æktiv unterstützt Sie nicht nur in den Bereichen der betrieblichen Gesundheitsförderung, sondern auch in den dazu erforderlichen Kommunikationsprozessen.

massgeschneidert: Jedes Unternehmen ist anders – daher passt æktiv die Gesundheitsprogramme den Voraussetzungen Ihrer Firma an.

attraktives Unternehmen: Sowohl nach innen wie nach aussen wird Ihr Unternehmen durch Massnahmen zur Gesundheitsförderung zum interessanten Arbeitgeber.

Worin möchten Sie besser werden?

Mein Personal Training eignet sich für leistungs- und gesundheitsorientierte Personen.

 Das Angebot umfasst 3 wesentliche Bereiche, in denen ich Sie unterstützen kann: Lauftraining, allgemeine Fitness und Mountainbike.

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